Het is hier een tijdje stil geweest op Gouden Momenten. Dit had verschillende persoonlijke en andere redenen. Er was ruimte nodig om alles een plaatsje te geven en nu lijkt deze ruimte terug plaats te maken om te schrijven en andere leuke dingen terug op te nemen. Ik...
Uitgelicht
Een tijdelijke periode van onderbreking, moet kunnen
Lees meer
Een dip tijdens de feestdagen – Tips hoe je dit aanpakt
Men zegt dat de feestdagen de mooiste tijd van het jaar zijn, maar niet iedereen voelt dit zo aan. Zo zijn er heel veel die zich minder goed in hun vel voelen om verschillende redenen. Ze zijn iemand verloren tijdens deze dagen, ze kunnen nergens terecht voor een...
Doelen stellen – Hoe doen we dat best?
Terwijl men het kerstdiner nog aan het verteren is en zich klaarmaakt voor oud en nieuw, zullen ook de voornemens voor het nieuwe jaar geschreven worden. Nieuwe doelen die we willen vervullen alvorens de laatste dagen van 2024 aantikken. Als we het al zo lang...
Gaan we te snel gaan oordelen? Doen we beter niet.
We maken ons allemaal wel eens schuldig aan snel oordelen over de ander. Al zeggen we dat we dat niet doen, toch doen we het soms onbewust. Denk maar eens aan het moment dat je op een terras een drankje nuttigt en onbewust een oordeel velt over een voorbijganger die...
Inspiratieloos? Zo krijg je het terug
Weet je even niet meer waar je nu weer over moet schrijven op je website/blog? Niet getreurd, je bent vast niet de enige die de inspiratie even kwijt is. (Jawel, ook ik voel mij al eens inspiratieloos 😉 en kwam hierdoor op het idee voor dit artikel 😉 ) Volg even mee...
28 cadeautips voor de komende feestdagen
De feestdagen komen er aan. Wellicht is iedereen nu op zoek naar een cadeau voor een familielid, beste vriendin of de buren waar ze Kerst en/of Nieuw gaan vieren. Niet iedereen heeft het makkelijk met een gepast cadeau te vinden en rent de ene na de andere winkel uit...
Eenzaamheid, het overkomt ons allemaal wel eens
Voel jij je soms zo alleen? Denk jij soms dat niemand jou leuk vind omdat er niemand echt naar je luistert? Het gevoel van eenzaamheid kan ons allemaal wel eens overvallen. Het is absoluut geen fijn gevoel, maar hopelijk helpen deze tips om de eenzaamheid tegen te...
Je minder fit voelen – Meer bewegen zonder zware inspanningen
Bij velen ligt de herfst-/winterdip om de hoek te loeren. Je voelt je minder fit in je vel, je hebt weinig energie en put weinig kracht uit die donkere dagen die er zijn. Eén van de oorzaken kan zijn dat je te weinig beweging geniet. En nee, hiervoor hoef je echt geen...
Hoe ga je om met de druk van buitenaf? – Tips die kunnen helpen
We kunnen niet overal zomaar omheen lopen. Soms zijn er dingen die gewoon moeten gedaan worden om iets te bereiken. Denk maar aan een sollicitatiegesprek om aan het werk te kunnen. Niet iedereen kan om met die stress en druk van buitenaf en dat is volkomen normaal....
Concentratieproblemen – tips om minder afgeleid te worden
Je herkent het wellicht wel, je bent vol concentratie bezig met een opdracht en je telefoon rinkelt of piept om aandacht. Je bent afgeleid en weet niet goed hoe snel je terug op dreef raakt om die zware opdracht te volbrengen. Enkele tips die je kunnen helpen om je...
20 dingen om te doen wanneer het regent
Terwijl dit geschreven word regent het buiten pijpenstelen en waaien de bladeren als een storm over het terras. De regen klettert tegen de ramen en van opklaring is absoluut geen sprake. Tjah.. wat doe je dan bij zo'n weer, wanneer je niet buiten kan om een gezellig...
Gelukkig zijn.. of mag ik ook eens ongelukkig zijn?
In ons leven streven we naar ons geluk om gelukkig te zijn. Heb je een dipje, dan doen we er alles aan om terug een lach op je gezicht te toveren om het geluk terug te vinden. Het is volkomen normaal en menselijk om deze emoties te ervaren, inclusief zowel geluk als...
Laat je leven niet leiden door angst – Wat is het en hoe gaan we er mee om?
We zijn allemaal wel voor iets bang, groot of klein. Een spin, hoogte of vliegangst, het zijn allemaal maar voorbeelden van een fobie die je kan hebben. Soms laten we zelfs ons leven leiden door die angst, maar dat is net wat we niet zouden mogen doen. Al is dat...
Last van een herfstdip? – Hoe voorkom je die?
De dagen kennen een kortere duur, zijn guur of slecht. Het regent, stormt of het is gewoon geen weer om een hond door te jagen. De herfst, een seizoen met zijn eigen kuren, waar niet iedereen mee om kan. Roes: alles is werkelijkheid Depressie: niets is werkelijkheid...
Empathie, zijn we dat of kunnen we dat leren?
Het is niet omdat iemand aardig is dat die daarom empathisch is. Empathie word gezien als een positieve en goede eigenschap. Maar het is veel meer dan dat. Wat het is en of je het kan leren kan je hier lezen. Empathie gaat over het vinden van echo's van iemand anders...
Productief zijn wanneer het even niet meer lukt – Tips die hierbij kunnen helpen
Raak jij 's ochtends moeilijk op gang? Vind je het moeilijk om te beginnen aan die ene zware taak die dringend moet afgewerkt worden? Of lukt het je vandaag echt niet om iets gedaan te krijgen? Het klinkt je wellicht bekend in de oren. Hier volgen enkele tips om je te...
Wat woorden die kwetsen met je doen – Tips om hiermee om te gaan
We zeggen allemaal wel eens iets wat we niet menen of waar we de ander mee kwetsen. Zelfs soms heel onbewust en totaal niet zo bedoelt. Toch moeten we beseffen dat bepaalde uitspraken iemand echt kunnen kwetsen en dat die een hele tijd of levenslang kan blijven...
Word jij ook wel eens ingehaald door de klok? – Enkele tips om hiermee af te rekenen
Tijd moet je maken, hoor je wel eens over de tongen rollen. Ja, je deelt je tijd in zoals je het zelf wil, maar soms staat een eisenlijst je wel eens in de weg. Maar moet dit wel? Kunnen we onze tijd en dagen niet helemaal anders en efficiënter indelen? Only time will...
Meer leuks
Recente blogs
Zomer-12 plaatsen om te zien: Luik
De provincie Luik in België is rijk aan toeristische attracties, variërend van historische steden en culturele bezienswaardigheden tot prachtige natuurgebieden. Hier zijn enkele van de belangrijkste bezienswaardigheden in de provincie Luik: Luik (Liège): Montagne de...
Een leuker leven leiden? – 10 tips die je kunnen helpen
Surf jij ook dikwijls doelloos door je feed op Instagram en zie jij alleen maar leuke belevingen van vrienden passeren? Denk jij hierdoor dat jij maar een saai leven hebt waar niemand in geïnteresseerd is en waar jij avond na avond eenzaam voor de televisie spendeert?...
Druk in je hoofd? – 8 tips om te ontspannen
Gebeurtenissen van de voorbije dagen die in je hoofd blijven rondspoken, veel te veel om te onthouden wat je nog moet doen, met als gevolg dat je geen zin hebt om te beginnen aan de hele waslijst. Als je hoofd vol zit en je moeite hebt om te ontspannen, zijn er...